ついにクリスマスだぁぁぁ！！！！
プールでは、クリスマスプレゼントのアメを、フロントのかわいい先生たちが配りました！！(*^▽^*)

ちょっぴり恥ずかしかったみたい(笑)(#＞□＜#)
　　
子供達も喜んで、美味しそうに食べてくれました♪♪♪
中には、アイスも食べて、アメも食べてる子もいました(^皿^)


大人の方にも配りました！！
私が、「あーん♪」ってしてみました（笑）

恥ずかしそうだけど、嬉しそうですね（爆笑）


美味しいものは沢山食べましたか？？

皆さんのところには、サンタさんは来ましたか？？
プレゼントは何をもらいましたかぁ〜？？


私のところにサンタさんは・・・・・・(＞□＜；)
来ませんでした・・・
いい子にしてたのに・・・(〒з〒)

まぁ、来年のクリスマスに期待します！！（笑）


あっ！！先日、ディズニーシーに行ってまいりました♪
やっぱり、クリスマスの時期は混んでますね（泣）


大人気のダッフィーちゃんも、ちゃっかり買ってみました(*^O^*)V
ダッフィーちゃんのグッズは、売り切れている物が多かったです(;0;)
お土産の棚がスッカラカンなのを初めて見ました！！

そして、鴨川にも行ってきました♪
海がきれいなので、泳ごうと思いましたが、さすがにやめました！（笑）


冬休みの、お土産話を沢山聞かせてくださいね(*^O^*)/
あと、お正月の食べすぎ、飲みすぎは、正月太りの元なので、注意して楽しく過ごしてください(#^Q^#)/

今年最後の更新になると思うので・・・・
皆さん、良いお年を！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　フロント　澤

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先日、初めての泳力検定会を行いました(^O^)
会員外の方も来ていただき、人数が少ないながらも盛り上がり、無事終了しました(*^Q^*)ｖ
18人の方が23種目に合格しました！！！おめでとうございます(*^ω^*)ρ
これを期に、さらに目標に向って頑張っていただきたいと思います(＞▽＜)♪

　　
さてさて、ついにクリスマス1ヶ月前になりました！！早いですねぇ〜
春日部校では飾りつけもして、万全でクリスマスを迎える準備が出来ました！！（笑）

　　
皆さんは、サンタさんに何を頼むんですか〜？？何が欲しいか決まりましたか？？（笑）

そして誰と過ごすんですかぁ〜？？(笑）

私は・・・今年も１人のクリスマスになりそうです・・・(*O*;)
寂しい↓↓↓（笑）
私にもサンタさん来るかな？？♪♪♪
いい子にしてるしぃ〜（爆笑）
サンタさんより、王子様のがいいかも(^皿^)


春日部校では、12月19日(土)〜12月25日(金)までクリスマスプレゼントを配ります(^Q^)/
そして、12月の1週目(11月29日から)くじ引きもあります!!
お休みしないで元気に来て下さいね♪
風邪＆インフルエンザには充分注意して下さい！！(＞O＜)


ちなみに、私の体重は増量中・・・(∋□∈)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　フロント　澤

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久しぶりの更新で、すみませんっ!!m(_ _)m
いやぁ〜食欲の秋、スポーツの秋ですね(^_^)
私の体重は相変わらずですが、ちょびちょび減ってると思われます♪
12月いっぱいまでには、痩せます！！？（現在51.5キロ）

いよいよ、春日部校でも泳力検定会を11月15日（日）に実施します☆(*^O^*)V
会員の方も、会員じゃない方も参加できますので、沢山の参加をおまちしてまぁ〜す♪


詳しくはフロントまでお問合せ下さい(^▽^)


さてさて…
今月は須永先生の40歳のお誕生日でした♪
今日のお弁当は・・・学生じゃないけど学生弁当(笑)
美味しそうに食べてます(^O^)
学生の気分になったかな？？(笑)
　
40歳になって一言！！
「健康で毎日頑張ります！！」といってくれました♪
健康が一番ですよね〜(*^O^*)
このごろ急に寒くなってきたので、風邪やインフルエンザに気をつけてください(^Q^)/
手洗い、うがいと睡眠、食事をきちんととってくださいね♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フロント　澤

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　高橋先生Birthday♪♪♪

９月１６日は高橋先生の21歳の誕生日でした！！(*^∀^*)/
おめでとう！！最高の一年になりますように・・・(^З^)/

しかし若くていいですね・・・(>O<;)　　笑
私に若さを分けてもらいたい(￣▽￣;)　　とか言っちゃって(^皿^)

　
今日はお弁当が350円と安かったので、お弁当、ケーキ、飲み物、春雨スープが買えました♪笑
しかも、から揚げはおっっきいやつ。(^O^)。♪
ラッキー♪♪♪
　
高橋先生の食べてる姿を盗撮しながら楽しみました(*^皿^*)
誕生日を迎えた高橋先生に一言もらいました♪
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
「色気ムンムンの女性になりたいです！！笑　」

うぅ〜ん(*O*;)
色気ムンムンになったら、男子コーチがウハウハ♪しちゃうかも(^皿^)

これからも、笑顔いっぱいで頑張ってください！！(^▽^)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フロント　　澤

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今年の夏はあまり暑くなかったですね(*O*)

まず初めに、選手の大会の結果です♪

＜インターハイ＞

林君　　　100ｍＢＲ　準優勝　(*^Q^*)/

＜全国中学＞

栗田君　　200ｍＢＲ　第３位　(*^∇^*)/

＜ジュニアオリンピック＞

雨宮さん　50ｍＦＲ　　第３位　(*^з^*)/

でした☆
みんなキツイ練習に耐えて、すごく頑張ってくれました(^ω^)Ｖ
おめでとう!!!!!!　　これからも頑張ってね(*^з^*)/-ＣＨＵ☆

つづいては、職員の夏の思い出です♪

○石森先生○
今年の夏の大きな出来事は、やはり世界水泳で古賀選手の100ｍ背泳ぎの金メダルを取ったことです☆指導者として夢に見たことが現実に起こったことです！！
また春日部校が6月にオープンし順調に進む中、
第二の古賀選手育成に今年の夏も頑張れた事でしょうか(^_^)
小さいプールで大きな目標を持ってこれからも頑張ろうと思います(^Q^)/

○須永先生○
春日部校に勤務し始めての夏を迎えました。特別なことはありませんでしたが、子供たちと
楽しく充実した日々を送れました。またＪＯでは泳ぎの技術向上を改めて感じました。

○橋本先生○
夏といえば「祭」春日部が地元だけに「祭」に顔を出すと、子供から「コーチだ!!」と指を指され保護者の方と会釈で挨拶!!私生活では静岡地震の翌々日に静岡へ！(*O*;)東名高速が崩れた横を走って来ました。帰りは通行止めで4倍近くの時間をかけ帰宅。自然災害の怖さを痛感しました。

○高橋先生○
入社して初めての夏を迎えました!!今年の夏は富士サファリへ行き、動物たちからたくさんのパワーをもらいました(*^Q^*)
1番の思い出です☆また、子供たちも黒くなっていてＥｎｊｏｙできたようで私も嬉しくなりました。夏が終わって、より一層頑張ります!

○澤先生○
海2回に、ＥＸＩＬＥライブ2回に、プール2回に、飲み会4回に、キャンプに・・・寝ないで遊びまくりました(*＾∀＾*)♪笑
こんなに弾けた夏は始めてかも☆（笑）私の夏はまだ終わってません!!!笑
ちなみに・・・石森先生が静岡の合宿に行っていたとき、地震でプールの屋根が落ちたみたいです!!(>O<;)

さて、皆さんが気になってる！？私の体重ですが・・・
一時期、51キロ台までいったのですが、夏に暴飲暴食をした+サボった為、現在・・・

53キロと52キロを行ったり来たり(>O<;)
最初は停滞期と思っていましたが、ただのサボりでした(*△*)
また、今日から頑張ります☆★☆
次回の更新に乞うご期待♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フロント　澤

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身長　　　158.5ｃｍ
体重　　　55.0ｋｇ　
体脂肪　 23.5％　
　
(*O*;)　(+Д+;)

先日、体重を量ったら人生で初めて見た数字になっていました(:>з<)

調子に乗って食べすぎた＆運動しなかった→体重増!!!!
友人にはドスコイ!と呼ばれるし…(笑)

なので…(*^ω^*)

ダイエットを始めました♪♪♪

泳げるときに、1時間くらい泳いで、泳げない日は、1時間くらい歩いて…(走るのは嫌いなので）
野菜中心の食事にしました(*^∀^*)/

ただ今の体重…　52.3ｋｇになりました☆☆☆
ちなみに、体脂肪は、22.0％♪
　　→　
やっぱり、毎日運動するのは大切なんだな〜(^o^)ｖ　　って改めて感じました(涙)

水泳の力はすごい!!!!!

Ｉ　ＬＯＶＥ　水泳!!(*^з^*)　　笑

目標体重は、49ｋｇ台なので、途中で挫折しないように、意地と根性で引き続きがんばりまぁ〜す♪

成功したら、またアップしますので期待して！？待っててください!!!　(笑)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フロント　澤

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