体験のススメ

埼玉スウィンスイミングクラブでは、ご入会前に体験授業への参加をお勧めしております！
どんな場所なのか、どんな先生なのか、どんな授業なのか。
安心してスクールに通えるよう、是非一度お試しください！

体験の仕方

体験の予約

体験授業には2種類あります。
・通常体験(全コース対応)
→既存のクラスに入っての体験(時期により有料・無料期間あり)
・無料体験会(ジュニアコースのみ対応)
→初めての方だけを集めた特別授業を開催(無料)

電話、フロント、ＷＥＢから予約をお取りください。

体験、体験会共に人数制限を設けておりますので、予約状況によってはご希望に添えない場合もございます。
お早めにご予約をお願い致します。

体験授業の準備

プールに入る準備をしましょう！

ジュニアコース・キッズコース
→水着、タオル、ゴーグル、アームヘルパーを準備してください。
指定はございませんので、お手持ちのものでかまいません。
ない場合は、無料で貸し出しを行っておりますので、受付にお申し出ください。
なお、水泳用の帽子は体験専用の物を貸し出ししております。
当日、外にあります受付で受け取ってください。

ベビーコース
→お子様…水遊び用パンツ・ベビーハーネス。
飲み慣れたお飲み物、授業後に履き替えようの普段のおむつ、タオル、プールサイドに左記のお荷物を持っていく袋。
大人の方…水着(競泳用又はフィットネス用の露出、装飾のの少ないもの)、ゴーグル、水泳帽子、タオル。

ベビーコース参加の方は、お子様と付き添いの大人の方の準備をお願い致します。
水遊び用パンツは、フロントにて1枚150円で販売もしております。

大人の方の注意事項としまして、メイク、整髪料は落としてください。
また、危険防止の為、結婚指輪以外のアクセサリーは必ずはずしてからプールサイドに入ってください。

体験当日の流れ

授業開始１０分前には、フロントで受付をお済ませください。
パンフレットと共に、体験の保護者の方専用のネームホルダーをお渡しいたしますので、首から下げてご入館をお願い致します。
帽子を受け取りご入館ください。

水着に着換え、帽子、ゴーグルを着用、タオルを持って静かに座って待機場所でコーチの指示をお待ちください。。

お子様がプールから上がってきたら、お着換えをしてください。
その後コーチが今日の授業のご報告に参ります。

ネームホルダーを受付に返却し、体験終了となります。

コースについて

ジュニアコース

3歳半から中学生まで参加できる、水泳教室です。
顔に水が付くのが苦手なお子様から参加ができ、水慣れ→クロール→背泳ぎ→平泳ぎ→バタフライ→メドレーと25段階に分けて細かな段階指導を行っていきます。
また、振替制度も充実しておりますので急な体調不良にも対応できます。
小学生から利用できるスクールバスも運行しています。
ルートについてはお気軽にフロントまでご相談ください。

キッズコース

2歳半から未就学児まで参加できる、水慣れ・水遊びのコースです。
水が苦手な方、お母さんと離れるのが初めての方でも大丈夫！
おもちゃや滑り台、コーチやお友達と遊んでいるうちに、気が付けばお水大好きになっているはずです。

ベビーコース

生後三か月から参加できる、保護者の方と一緒にお水に親しむコースです。
赤ちゃんは羊水の中で成長するので、泳ぐ力はもともと備わっていて水に対する恐怖心は少ないと言われています。
成長と共に色々な物事を理解し、それと共に水に対する恐怖心も出てくるようなので早めに始めておくとお風呂トレーニングなどもスムーズに進むようです。
また、陸上よりも体力を消費するのでよく眠るようになる、お母さんの産後の運動にちょうど良い、など様々な相乗効果も得られます。

Ｑ＆Ａ

水泳のススメ　ゴールデンエイジ

4歳から8歳ごろまでのお子様の事を、プレ・ゴールデンエイジ。
9歳から12歳ごろまでのお子様の事を、ゴールデンエイジと呼びます。

プレ・ゴールデンエイジとは、この時期に様々な運動の刺激に触れておくと次段階のゴールデンエイジに移行した時、運動技術の習得に加速を付けることが出来る基礎段階です。
ゴールデンエイジとは、神経系の発達かが大人と同じ位になり、大人顔負けの運動技術をあっという間に身に付ける事が出来る素晴らしい期間のことを言います。

運動の力にかかわる神経系統は、5歳までに約80％、12歳までにほぼ100％成長します。
一生に一度しかないこの時期に、出来るだけ早い段階からたくさんの動きを経験する事が運動能力の発達に非常に大切になります。

そして、水中での全身運動は陸上での運動の約4倍の運動効果があり、水泳で規則正しい呼吸をすることで、心肺機能が格段に上昇していきます。
喘息の症状を緩和させたり、風邪をひきにくくなったり、丈夫でバランスの良い体作りに効果的です。
また、全身の筋肉をバランスよく使うことで筋力もつき、集団行動を行う事により協調性ができ、また、人を思いやる心を育てたり、何事にも諦めることなく挑戦できるメンタルを鍛えることにも繋がっていきます。

子供はみんな、運動の天才です！
ぜひ、ゴールデンエイジを逃すことなくとりこみましょう！

体験はＷＥＢからもご予約頂けます！
下記リンクよりご利用ください。