３月に大人気の無料ミニレッスンを行いました！
レッスンの様子をご紹介いたします。
30分のすべてをお見せできるよう撮影いたしましたので、おうちでの練習などに
ご覧ください。
また、今年のミニレッスンの予定は以下の通りです。
４月 平泳ぎ お悩み解決！！
ターン いろいろなターンをやってみましょう！
５月 アクアビクス 中級編 少しだけ難しく♪
６月 水中運動 道具を使ってみましょう！
バタフライ お悩み解決！
７月 水中運動 ウォーキング
アクアビクス 音楽に合わせて☆（初級）
８月 水中運動 ウォーキング①
水中運動 ウォーキング②
９月 水中運動 上半身を動かしましょう！
クロール お悩み解決！！
１０月 アクアビクス 上級編 いろいろな動きをやってみましょう♪
１１月 水中運動 ウォーキング
背泳ぎ お悩み解決！
１２月 水中運動 代謝アップして寒さに負けない！
アクアビクス 楽しく音楽に合わせて☆（初級）
日程は未定です。
内容が変更になる場合もございます。
当月中にフロントや館内に張り出しますので、チェックしてみてください。
フリーコースのみなさま、ぜひご活用ください！
フロント 鈴木▼＾ェ＾▼
