皆さん、こんにちは
１２月に入ってますます寒くなってきました！
「プールさむーい」 「いきたくなーい」
となっていませんか？
そこで・・・
体を温める食べ物ではなく、プールの前に手軽に口にできる
体を温め飲み物を調べてみました！
寒い季節に欠かせないホットドリンク
飲んだ直後はどれも体温をあげてくれますが
持続時間に差があるのです！
紅茶 ココア 生姜湯
皆さんはこの中で一番長く体を温めてくれるのはどれだと思いますか？
なんとなくですが生姜湯な気がしませんか？
正解は・・・
ココア
なんです！！
ココアの中に含まれるカカオポリフェノールが血行を良くし、体を長時間ポカポカに温めてくれるのです
２位 紅茶 3位 生姜湯
になります
お家で飲んでくるも良し！ プールの自販機で買うのも良し！
是非参考にしてみてくださいね♪
太田スウィンスイミングスクールでは館内、プールサイド共に暖かく
水温も一定で、サウナも完備しておりますので
寒いからプールはちょっとお休みしようかな…
始めるのは暖かくなってから…
等々、お悩みの方でもホットドリンクをお持ちになって
太田スウィンスイミングスクールに遊びに来てくださいね！
スタッフ一同お待ちしております