けのびに挑戦‼︎🚀@insta 2023.09.232023.09.26 この投稿をInstagramで見る スウィン鷲宮(@swin_washimiya)がシェアした投稿 けのびに挑戦‼︎🚀 力を抜いてふわふわ🪼けのびは水泳の基本の姿勢! 両足で強く壁をけって、えんぴつ✏️のように体をまっすぐにするのがポイント😊☝️ 今日からテストがはじまります🚀みんながんばってー‼︎✊❤️🔥 ゆうきちゃんありがとう💓